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こんにちは！！

アプコル池田のSでございます(^^

さて、タイトルにもありますように毎月恒例

アルプラザ香里園さんでのアプコル健康塾！

毎回、たくさんの方にお越し下さり嬉しい限りです(*^-^*)

脳と体を同時に動かすコグニサイズや、チェアエクササイズ

を中心に実施しております。

年末になり通常のお買い物のお客様も増えている為、大変

にぎやかな環境で楽しく行うことができました♪

この年末年始、身体が訛らないよう一日少しでもいいので、

体操をするよう心掛けましょう(^^)/

アプコル池田、介護ステーション萱島ではこのような運動を

中心とした短時間プログラムを実施しています！！

介護ステーション木楽里・介護ステーションふわりでは、運動プログラムに入浴、お食事も付いております。

様々なニーズにお応えすることができますので、是非、一度見に来て下さいね(*^-^*)