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こんにちは。

台風の影響も有り、寝屋川市も時折激しい雨となっております。

災害情報などマメにチェックしてお過ごしください！

さて、先日９月１８日（日）、『第１６回２０１６歴史街道丹後１００㎞ウルトラマラソン』に出場してきました！

山あり、山あり、峠あり・・・、なかなか過酷なコースで有名なマラソンですが、今年も昨年に続き無事に完走できました！

昨年に比べ約１０分遅れでしたが、１２時間８分でゴール！

　【丹後らしさ満載の完走メダルです】

終盤は大雨でしたが、アフターメディカルの社員、デイサービスに通われるご利用者さま、皆さまから受けた応援を力に

走りきることができました☆

おかげさまで・・・、激しい筋肉痛のため、一歩一歩が・・・、苦痛です（笑）

また皆さまと一緒に、機能訓練から頑張りますか！！