歩行のメカニズム

歩行は、直立姿勢の維持、バランス保持、足踏み運動の3つの基本的機能から成り立っている。

安定した姿勢を保持しながら前進できるように、神経系が多くの筋活動の協調性を図っている。

高齢者の歩行では、歩行速度の低下、歩幅の減少、腕振りの減少、重心の上下移動の減少、股・膝・足関節の屈曲域の減少、動的安定性の低下、蹴り出し力の減少などが主に見られる。