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おはようございます。

アフターメディカルＮＯ．１ブロガーのＫでございます。

平昌五輪では日本選手団の活躍が連日報道され、さらには昨日行われた東京マラソンでは

設楽選手が１６年ぶりとなる日本新記録を樹立して１億円を獲得されるだとか。

すごくいい刺激になりますね！！

さて、３年連続５回目の出場となる篠山ABCマラソンまで１週間を切りました！

その為には『カーボローディング』！！　炭水化物をしっかり摂取しようと・・・

ボリューム満点で有名な、奈良県は富雄にあるつけ麺専門店『無心』へ。

　並盛に焼豚トッピング

もちもちの極太麺が食べ応え満点！！

　追加トッピングで肉増

ゆずの香りが絶妙なつけ麺スープ♪

　あつ盛りで鉄鍋でガッツリ頂きました☆

さ、これにて篠山マラソンの準備は万全？？です・・・。

昨日行われた寝屋川マラソンでは弊社介護事業部管理者２人が出場（１０kmの部）！！

目標基準の完走タイムを提示して、それを切れたらおごってあげるよ♪　と、『飴とムチ』で

ハッパをかけましたが残念ながら切れませんでした。　（ホッッ…）